Pistacho

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  • Producto: Pistacho
  • Presentación: Bolsita plástica
  • Contenido: 100gr.

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Pistacho

Como ocurre con otros frutos secos como la almendra, el pistacho cuenta con una serie de propiedades y beneficios muy importantes, especialmente cuando son consumidos con regularidad y en pequeñas cantidades, al ser unos frutos secos que ayudan a reducir el colesterol alto.

De los frutos secos, los pistachos vienen a ser los más ricos en proteínas, además de tener gran cantidad de fibra, ácido fólico y grasas buenas para nuestro cuerpo, importantes por sus claras propiedades y beneficios.


Origen

El pistacho es un fruto seco maravilloso, fruto proveniente de un pequeño árbol perteneciente al género Pistacia, conocido científicamente con el nombre dé Pistacia vera L. o simplemente Pistaciaceae, y originario sobre todo de las regiones más montañosas de Siria, Grecia, Turquía, Irán, Pakistán y Afganistán


Beneficios

  • Contiene proteínas vegetales, entre las que encontramos el aminoácido arginina.
  • Cuenta con gran cantidad de grasas buenas: monoinsaturadas, ácido oleico y triglicéridos.
  • Importante capacidad antioxidante, rejuvenecedora y anticancerígena.
  • Alto contenido en vitamina E, carotenos y fitoesteroles.